歯ブラシの交換頻度

こんにちは、五條歯科医院で受付を担当しております日比と申します。

今回は、歯ブラシの交換頻度についてお話ししたいと思います。みなさんは、歯ブラシをどのくらいの期間で交換していますか?

使用後の歯ブラシにはなんと1億個以上の雑菌が付いていると言われています。また、毛が開いてしまった歯ブラシは清掃能力が極端に低下するだけでなく、歯や歯茎を傷つけてしまう恐れがあります。ブラシの背中側から見て毛がはみ出していたら交換し、はみ出ていなくても1ヶ月経ったら交換するようにしましょう。

“1ヶ月に1回の交換を忘れそう”という方は、“毎月1日に交換する”などし、覚えやすい日を歯ブラシの交換の日と決める方法はいかがですか。

歯ブラシの使い方についてもっと知りたい方は、ぜひ金沢区の五條歯科医院までお気軽にお越し下さい。

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