あいうべー体操

昨日朝 公共放送機関にてあいうべー体操がインフルエンザ予防に効果があると取り上げられていました
口腔周囲筋、舌を鍛え口呼吸を鼻呼吸に変えることで直接口の中に菌が入ることを防ぎます
この体操を取り入れた小学校ではインフルエンザの罹患率が下がったそうです
訪問診療でも取り入れていますのでご興味のある方はスタッフにお声かけください