＜2月の矯正診療日＞
6日（木）14:30-18:00
16日（日）9:00-13:00（一般診療は18:00まで）

＜2月の口腔外科診療日＞
2日（日）9：00-13：00(一般診療は18：00まで)
また、28日（金）は院内研修のため午前中は休診とさせていただきます。
ご迷惑おかけいたしますが、宜しくお願いいたします。

年末年始は12月27日（金）の午後～1月5日（日）まで休診日となっております。

1月6日（月）から通常診療です。

よろしくお願い致します。

＜10月の矯正診療日＞

3日（木）14:30-18:00

20日（日）9:00-13:00（一般診療は18:00まで）

＜10月の口腔外科診療日＞

6日（日）　9：00-13：00(一般診療は18：00まで)

また、25日（金）は院内研修のため午前中は休診とさせていただきます。

ご迷惑おかけいたしますが、宜しくお願いいたします。

こんにちは、金沢区の五條歯科医院で受付を担当しております日比と申します。

今回は、「エナジードリンク」についてお話ししたいと思います。

疲れている時、忙しい時、試験前などで睡眠不足の時など、休みたいけれど休めない時ってありますよね。そのような時に、つい頼ってしまうのがエナジードリンクです。エナジードリンクを飲むと、パワーが出る、頑張れるっていう人も多いと思います。

エナジードリンクの成分は商品により少しずつ違いますが、その多くに共通している成分は、カフェイン、ビタミンＢ群、糖分、タウリンなどのアミノ酸です。

コンビニ等で手軽に購入できるエナジードリンク１缶には、カップ一杯のコーヒーや紅茶よりも多くのカフェインが含まれているそうです。カフェインの精神運動刺激作用により疲れを感じにくくなり眠気が覚めてすっきりするとされ、これが“元気が出る”感覚につながっていると考えられます。しかし、エナジードリンクを飲むと効果があるからといって、飲みすぎると体に悪影響を及ぼします。エナジードリンクの飲みすぎによる悪影響の代表は、カフェインの過剰摂取によるカフェイン中毒です。カフェイン中毒の症状は、感覚過敏、不安、精神症状のほかに頻脈や嘔吐などがあり、重症の場合は死に至ることもあります。日本のエナジードリンクには、１本50～150㎎のカフェインが含まれているので、どんなに疲れていても1日1本までにしておくことが良いと思いました。

こんにちは。金沢区にある五條歯科医院で受付を担当しております鎌田です。

先日、五條歯科医院スタッフ一同で、開院以来初の日帰りのバス旅行に行ってきました。行先は、千葉県の富津金谷にある鋸山でした。ロープウェイで鋸山に登り、観光名所である「地獄覗き」を体験しました。当日は天候に恵まれて、すばらしい景観を楽しむことができました。

お昼は「浜焼き」を堪能しました。ホンビノス貝、サザエ、帆立、牡蠣、など、海の幸をお腹いっぱい食べることができて幸せでした。

今回は、新入社員の2人がレクリエーションを頑張って考えてくれ、移動中のバス車内でもクイズやビンゴゲームをして盛り上がりました。

皆で楽しい思い出を作れて、リフレッシュもできたので、これからまた毎日の診療を頑張っていきたいと思います。

＜9月の矯正診療日＞

5日（木）14:30-18:00

29日（日）9:00-13:00（一般診療は18:00まで）

＜9月の一般診療日＞

8日（日）　9：00-18：00

また、27日（金）は院内研修のため午前中は休診とさせていただきます。

ご迷惑おかけいたしますが、宜しくお願いいたします。